Consulenza specialistica (online)

90€ (online – 1h)

E’ un servizio rivolto a quelle persone che NON hanno bisogno di una guida continua, ma piuttosto di indicazioni approfondite, suggerimenti di lavoro specifico ed eventuali correzioni per intraprendere la strada giusta e rendere sempre più personale e focalizzato il proprio allenamento.
Il mio obiettivo è quello di mettere a disposizione più di 20 anni di esperienza professionale in campo sportivo per fornire un supporto tecnico e scientifico a atleti, allenatori e sportivi che, nonostante la dedizione, sentono di avere bisogno di migliorare ulteriormente il proprio approccio con l’attività fisica.


Negli anni mi sono spesso imbattuto in persone che mi dicevano:

“vado a correre tutti i giorni ma non perdo peso”
“dopo l’attività fisica avverto sempre lo stesso dolore in questa zona”
“alleno una squadra di calcio ma non so cosa proporre come parte atletica”
“che esercizi devo fare per aumentare la massa muscolare?”

Anche se potrebbe essere semplice reperire consigli di carattere generale sul web, non tutte le informazioni riescono a rispondere alle esigenze di ogni singola persona ed è per questo che ho deciso di creare un servizio che possa rispondere ad ogni singola esigenza ed essere un punto di confronto davvero utile per migliorare l’approccio alla nostra passione o attività.

La consulenza può rispondere a questo tipo di esigenze:

  • Desideri ritrovare uno stato di forma ottimale;
  • hai dolori post allenamento in zone non stimolate dall’allenamento;
  • sei un allenatore ma vorresti dei consigli per strutturare anche un adeguato programma atletico;
  • Non riesci a strutturare adeguatamente la tua settimana di allenamento;
  • sai di avere una postura scorretta ma non sai come integrare i tuoi allenamenti per migliorarla;
  • arrivi da un infortunio e vuoi recuperare la forma fisica.

Nello specifico la consulenza si svolge così:

  • prenoti la tua consulenza cliccando
  • Entro 48 ore ti invio un questionario da compilare in cui indicherai quali sono le tue richieste e mi darai informazioni utili in modo da arrivare preparato alla consulenza e sfruttare al meglio l’ora di call;
  • ti contatterò per inserire in agenda il tuo appuntamento;
  • nel giorno prestabilito eseguiremo la videochiamata in cui affronteremo l’argomento della consulenza e, se necessario, ti farò eseguire o ti mostrerò esercitazioni adatte a risolvere i tuoi dubbi e problemi.

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(tramite PayPal o Carta di Credito)




Riceverai una mail di conferma appuntamento con il questionario nelle 48 ore successive alla prenotazione.

Se hai dubbi o domande oppure preferisci pagare con bonifico bancario non esitare a contattarmi scrivendo a luca.caldarola@gmail.com


NB. si consiglia sempre prima di intraprendere una qualsiasi attività fisica di consultare prima il proprio medico di base